وجبة الخضروات

من ٨ أشهر

:المكونات

١ برطمان هيرو بيبي بالأرز و الكوسة -

½ كوب من الطماطم المهروسة -

٢ ملعقة كبيرة من حليب المتابعة -

الأرز أو المكرونة -

:طريقة التحضير

أضيفي برطمان هيرو بيبي بالأرز و الكوسة ل½ كوب من الطماطم المهروسة -

يطهى حتى يصبح القوام سميكا و ناعما -

يضاف ٢ ملعقة كبيرة من الحل -

نصيحة صحية

هذه الوجبة غنية بالعناصر الغذائية التى تقوي المناعة